health
こんばんは🌙
台風がまだ落ち着かないないですね😓
気付けば次回の座談会の開催日が近づいてきました🍀
次回の座談会は
何と…..😲❗️❗️
“不健康な食事について考える会”になります！😳
健康観を語ってきたこれまでとはガラッと内容が変わり、あえてみんなで
不健康な食事について語り合おうということになりました✨✨
そこで、みなさんの普段の不健康な食事、教えていただけませんか？
（どんな内容でも温かく受け止めますので後ろめたさは不要です🙌）
専門家も全員、普段の不健康な食事をお話しちゃいます笑
お楽しみに！
✳次回の座談会の詳細はこちら
↓↓↓↓↓↓↓↓
✨日時:9月11日（水）20:00〜21:00
✨開催場所:オンライン（zoom）
✨Zoom URL
https://us02web.zoom.us/j/81366813232…
ミーティング ID: 813 6681 3232
パスコード: 948791
✨費用:無料
✧当日の流れ
・参加者自己紹介
(5分)
・夏バテを防ぐための食事について(45分)
・質疑応答
(5分)
・まとめ、総括
(5分)
✧パネリスト
植村 直子氏
病院にて栄養士として勤務後、管理栄養士として市役所、コールセンターなどで乳幼児からお年寄りの方まで幅広い対象の方に対する栄養指導を実施する。メインはメタボの方への減量指導で、参加者の半数以上が目標を達成した。最近では減量指導に関する事業に加え、イベント時に健康的な食事の提供なども行っている。
具志堅 亜沙子氏
息子のアレルギー発症から、自身で野菜ソムリエやマクロビ、薬膳(薬膳指導員)について独学で習得。薬膳指導員取得後は薬膳料理店の店長兼調理師として働きながら漢方医と提携を組み、漢方スープをメインに季節の琉球薬膳料理のメニューを提供するという経験を持つ。他にも薬膳の知識を生かしたアドバイス等を行う。現在は介護施設で調理師として勤務。
草間 健二氏
看護師歴28年、鍼灸師歴19年。現在は、障害者施設の看護師と出張メインの鍼灸師に加え、健康コンサルタントとしても活躍。
西洋医学（看護師）と東洋医学（鍼灸師）の経験から行きついた「微生物」がもたらす健康効果について実感され、その良さについて人々にお伝えしている。
◇モデレーター
草間 健二 氏
