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楽しく！ワクワクをモットーに♬新講座のご案内です！
スポーツトレーナーやブラジリアン柔術を行っている、笑顔が素敵な立花　千春さんをトレーナーに迎え、緑が多くある代々木公園でマットなどを使った運動講座を行います。
少人数制で一人ひとりのペースに合わせた、器具なども使わない運動をやってみませんか？
運動が苦手な方でも全く問題ございません！
是非お気軽にご参加ください(^^♪
≪詳細≫
【日　時】2024年8月3日（土） 10:00～11:00
【場　所】代々木公園
【対　象】当該内容にご興味ある方
【参加費】2,000円
場所は当日空いている公園の場所で行うので、開始時刻の10分前ぐらいに指定の場所（後程参加者へお伝えします）へ、集合ください。
雨天の際は中止いたします。
■コーチ・トレーナー
『立花　千春』
山梨県南アルプス市出身
松本大学人間健康学部スポーツ健康学科出身
中高年の健康や運動について大学で専門に学び、学生時代から地域や企業の健康づくりに携わってきました。
介護、介護予防、ヘルスツーリズム、保健指導など、様々な場面での経験や、自身の健康づくり・運動や食事においての取り組みや体験を通して、身体だけでなく心からの健康や豊かさの大切さを学んで感じ、そういったものを体感できるような健康イベントの開催等も現在行なっています。
人と繋がり、楽しく、わくわく、面白く、を大切にしています。
2014 – 　社会福祉法人梓の郷 デイサービス美事（介護職員）
2018 – 　株式会社池の平ホテル＆リゾーツ 健康いきいき チーフ（トレーナー）
2022.5 – 個人事業主
2023.2-3 – 株式会社ウェルネスエイト正社員パーソナルトレーナー
2023.4 – 個人事業主
趣味：身体の機能を高めること、ブラジリアン柔術
　　　企画して人と集まって面白いことをすること
　　　健康的なご飯づくり、旅行、自然に触れること
【主催・共催】
You’ｓ合同会社
https://yous-labo.com/
【関連会社】
NKCS合同会社
https://nk-cs.com/
You’s社会保険労務士事務所
https://yous-sr.com/
You’s社会福祉士事務所
https://yous-sw.nk-cs.com/